我知道，我知道。这时候有人跟你说“看点书吧，找点寄托”，你只想把那本书从窗户直接扔出去。那些打了鸡血、告诉你“世界充满爱，你要加油哦”的玩意儿，简直是往伤口上撒盐，还带着一股子廉价香精的甜腻味，能把人恶心死。
所以，咱们不聊那些。
今天我想说的，是一些能在你感觉自己快要溺死的时候，能给你递过来一小片浮木的书。它们不负责把你拽上岸，它们只是陪着你，在水里漂一会儿。让你知道，你不是唯一一个泡在冰冷海水里的人。
第一类：当你想找个角落缩起来，什么都不思考的时候
这时候你需要的是那种不费脑子，但又能把你的思绪轻轻引开的书。它不能有太强的目的性，不能教你做人，更不能催你上进。它得像午后洒进房间的一块光斑，温暖，安静，不打扰。
《窗边的小豆豆》
对，就是那本人人都知道的儿童读物。你可能会觉得，都什么时候了，还看这个？但请相信我。当你被“标准”“规则”“成绩”这些词压得喘不过气时，去看看小林宗作先生的“巴学园”吧。那里有一个因为好奇心太重、上课老是看窗外而被退学的小豆豆。但在巴学园，她所有的“格格不入”都被温柔地接纳了。
读这本书，你不需要思考什么人生大道理。你就像是透过小豆豆的眼睛，看到了一个真正尊重孩子天性的世界是什么样子。那里的午餐是“山的味道和海的味道”，那里的教室是废弃的电车车厢。这本书的字里行间没有一句“你要努力”，但它本身，就是一种治愈。它像一双温柔的手，轻轻抚摸你内心那个因为害怕“不一样”而伤痕累累的小孩。
《我与地坛》
史铁生的文字，有一种沉静到极致的力量。这本书不是让你去“克服”困难的。恰恰相反，它是教你如何与“绝望”共处的。当他坐在地坛的角落，看着那些各式各样的人，思考着生与死，你会发现，原来痛苦可以被咀嚼得如此深刻，如此透彻。
在他笔下，苦难不是用来被战胜的，而是生命本身的一部分。你不需要强迫自己“好起来”。你可以就这么待着，就这么烂着，就这么在自己的“地坛”里，看着日升月落，看着蚂蚁搬家。史铁生不会给你答案，但他会陪你一起提问。这种陪伴，有时候比任何答案都重要。它让你感觉，自己的挣扎，是被理解的。
第二类：当你觉得全世界只剩下你一个怪物，想找同类的时候
孤独感，是厌学和抑郁情绪里最锋利的一把刀。你会觉得自己是个异类，无法融入任何群体，你的痛苦无人能懂。这时候，你需要一面镜子，让你看见，原来有人和你一样，甚至比你更“怪”。
《人间失格》
别怕，我知道这本书名声在外，听起来丧得不行。很多人说，抑郁的人不能看太宰治。我偏不这么认为。在情绪的谷底，看那些“正能量”的东西只会让你更觉得自己是个废物。但当你翻开《人间失格》，看到叶藏那种小心翼翼、拼命讨好、却始终无法融入人类社会的恐惧和疏离时，你可能会长长地舒一口气。
“啊，原来是这样。原来不止我一个人，觉得戴着面具做人这么累。”
这本书不是让你沉溺于丧，而是给你一种极限的共鸣。它告诉你，你感受到的那种格格不入，那种对人类的恐惧，是真实存在的。太宰治用他自己的人生，为你这种感受做了最极端、最赤裸的注解。看完之后，你不会变得更糟，你只会觉得，自己那点痛苦，好像突然有了一个可以存放的坐标。你不再是孤零零的、无法被定义的一个点。
《麦田里的守望者》
霍尔顿这个家伙，满嘴“假模假式”（phony），看什么都不顺眼。他逃离学校，在纽约游荡，做着一些看起来荒唐又可笑的事情。他愤怒，他迷茫，他孤独得要死。他看不惯成年人世界里的一切虚伪，却又不知道自己该往哪里去。
这不就是那个拧巴、困惑、又渴望纯粹的你吗？
读这本书，就像是在和一个最懂你的损友深夜聊天。他会把你想说却不敢说的话，全都用一种混不吝的语气骂出来。他的挣扎和反抗，虽然笨拙，但无比真实。这本书能让你在压抑中找到一个情绪的出口，让你知道，讨厌这个“假模假式”的世界，不是你的错。
第三类：当你开始有一点点力气，想抬头看看天的时候
当最深的黑暗过去，你可能会在某个瞬间，突然有了一丝好奇：这个世界，除了眼前的苟且，还有别的可能吗？这时候，你需要一些能帮你撬开思维裂缝的书。它们不提供现成的答案，但会给你一个新的视角。
《苏菲的世界》
一本哲学入门小说。听起来很吓人，但其实有趣得要命。一个叫苏菲的女孩，不断收到神秘的来信，信里问着一些奇怪的问题：“你是谁？”“世界从何而来？”
当你被“考试”“升学”“未来”这些具体而微小的事情折磨得筋疲力尽时，这本书会猛地把你拽出来，扔到宇宙、历史和思想的长河里。它让你去思考那些更大、更终极的问题。你会发现，和你现在纠结的数学题、英语单词相比，那些哲学家们思考的问题，是如此的宏大和迷人。
它像一个智力游戏，能让你那台因为焦虑而过热宕机的大脑，切换到一个全新的、凉爽的运行模式。它不会解决你的现实问题，但它会改变你看待问题的视角。
《活出生命的意义》
这本书，要放在最后。而且，请在你觉得自己稍微有点力量的时候再碰它。
作者维克多·弗兰克尔，是纳粹集中营的幸存者。他用自己的亲身经历，告诉你，当人被剥夺了一切，甚至连名字都变成一个编号时，是什么支撑着他活下去。
不是鸡汤。这本书里有最真实的地狱描绘。但正是在这地狱里，他发现了“意义”的力量。他告诉你，人生的意义不是去发现的，而是去创造的。即使在最无法忍受的痛苦中，你依然拥有选择自己态度的自由。
这本书的力量非常非常大。它不会轻易地安慰你，它会直击你的灵魂。它会让你重新审视“痛苦”和“生命”这两个词。它可能会让你流泪，但那之后，一种深刻而平静的力量，或许会从你心里慢慢升起。它关乎意义，关乎一个人最终极的尊严。
最后，想说几句废话。
书，不是药。它没办法药到病除。它更像食物。在你饿得没有力气的时候，给你一点能量。在你味觉失灵的时候，给你一点刺激。
别强迫自己必须“读完”一本书，更别强迫自己必须“读懂”。也许整本书里，只有一句话，一个场景，一个人物，在那一瞬间击中了你，那就足够了。把它当成一次偶遇，一次邂逅。
如果今天什么都不想看，那就放下。去发呆，去听歌，去看窗外的云。允许自己有不想努力的时候。
别急，真的，慢慢来。光会一点一点，照进来的。
本文由用户 好好学习 上传分享，若内容存在侵权，请联系我们（点这里联系）处理。如若转载，请注明出处：http://www.365yunshebao.com/book/7279.html
