首先,也是我心头上的重中之重,那些讲究沟通艺术的书,你一定要看!不是那种“多说说话”的废话文学,而是教你如何“好好说话”,更如何“好好倾听”的书。你想想,两个人在一起,最容易出问题的就是话不投机半句多,或者,说了等于没说,甚至说了还不如不说。我年轻那会儿,脾气冲得很,总觉得我没错,他听我的就对了。结果呢?每次争吵都像一场灾难,谁都不肯退让,最后只有沉默和冷战,把那点儿爱意都给磨没了。后来偶然读到一本讲非暴力沟通的,那书里头,字字句句都像当头棒喝。它不让你压抑情绪,反而教你看见自己的需求,学会用一种不带指责的方式去表达。比如,你不是说“你总是回家晚,从来不顾我感受”,而是说“我发现你这周有三个晚上都十点后才到家,我感到很失落和孤单,因为我特别希望能跟你一起吃个饭,说说话。”你看,是不是听起来舒服多了?它一下子把你从“指责”的受害者模式,变成了“表达需求”的主动者。还有那些关于两性差异的心理学书籍,比如常被提及的“男人来自火星,女人来自金星”这种类型,虽然有些地方现在看来可能过于简化,但它至少提醒你,男人和女人的思维模式、处理压力的方式、表达情感的习惯,真的有天壤之别。别总想着“他怎么就不懂我呢?”也许他不是不懂,他只是用他的“火星思维”在理解你的“金星密码”,自然对不上号。读这类书,能让你多一分理解,少一分抱怨。
第二类,是那些教你如何维系和升级亲密关系的书籍。我特别要提的是,不仅仅是身体上的亲密,更是心灵上的。你以为结婚了,就万事大吉,关系会自然而然地发展吗?大错特错!婚姻里的亲密感,是需要你每天去浇灌、去呵护的。我有个朋友,结婚七八年,两人就像左右手,默契是默契,可就是觉得少了点什么。后来她去看了心理咨询师,咨询师就给她推荐了一本关于重燃爱火的书。那书里头,没有那些虚头巴脑的大道理,而是教你一些很具体的行动指南:比如,每周安排一次只有你们两个人的约会,哪怕只是在家看部电影,但要仪式感十足;比如,每天临睡前,互相问对方一句“今天你最高兴的事是什么?最沮丧的事又是什么?”这种看似简单的对话,能让你重新走进对方的内心世界,而不是仅仅停留在家长里短的表面。还有,那些关于爱的语言的书,你肯定听过“五种爱的语言”,但真的,姐妹们,知道和做到之间,隔着一个太平洋呢!你以为你喜欢“礼物”,他就该给你买买买?也许他的爱语是“服务”,是默默帮你把家里打理得井井有条。只有你真正了解了他的“语言”,并用他的语言去表达爱,你们的爱才能真正“被接收”和“被理解”。我甚至推荐那些关于性心理学的书籍,别觉得难为情,结婚多年,性生活如果一成不变,是很容易出问题的。它不是禁忌,它是亲密关系的基石之一。了解自己,了解对方,让这部分生活也充满活力和乐趣,这对于婚姻的稳固,绝对有着你想象不到的影响力。

第三类,是那些引导你自我成长,让你在婚姻中不迷失自我的书。这对我来说,简直是救命稻草。很多女人,一踏入婚姻,尤其是有了孩子,就很容易把自己的重心全部转移到家庭和伴侣身上,把自己活成了对方的“附件”。我曾经就是这样,围着孩子老公转,每天最大的成就感就是把家里收拾得一尘不染,把饭菜做得可口美味。可时间久了,你就会发现,你失去了自己的兴趣爱好,失去了和朋友的链接,甚至失去了和社会的连接。你变得越来越焦虑,越来越患得患失,因为你的一切价值都寄托在了别人身上。一旦别人有一点点让你不满意,你就会彻底崩溃。所以,那些教你如何保持独立人格,如何培养个人兴趣,如何在婚姻里也能闪闪发光的书,非常重要。它们会告诉你,一个有魅力的妻子,首先得是一个有魅力的个体。你的价值,不应该由婚姻来定义,而是由你自己来创造。你可以学一门新的语言,可以重拾荒废多年的画笔,可以每周固定时间去健身,可以拓展自己的职场技能……这些投资自己的举动,不仅能让你在婚姻之外找到成就感,也能让你回到婚姻里时,变得更有自信,更有能量,更知道如何去爱和被爱。当你拥有了强大的自我,你才能更好地去经营婚姻,而不是被婚姻所吞噬。
第四类,是那些关于家庭财务管理和共同规划未来的书籍。这听起来可能有点俗气,但真是我血淋淋的经验。有多少婚姻,不是因为感情不和,而是因为钱的问题而走到尽头?结婚,意味着两个家庭的融合,两个独立的经济体的合并。而很多人,结婚前不谈钱,结婚后羞于谈钱,结果呢?一地鸡毛!一个大手大脚,一个精打细算;一个喜欢投资,一个守着死工资;一个想把钱花在孩子教育上,一个想花在改善生活品质上……这些都是潜在的炸弹。所以,那些教夫妻如何坦诚布公地讨论金钱观,如何制定共同的财务目标,如何合理分配家庭支出和储蓄,甚至如何处理债务问题的书,简直是婚后必备的“工具书”。它不是让你变成金钱的奴隶,而是让你学会驾驭金钱,让金钱成为你婚姻的助推器,而不是绊脚石。我跟老公,一开始也是为钱吵得不可开交。后来我们坐下来,一人拿一本那样的书,对着上面的问题一个一个地聊,从谁管钱,到每月的固定开销,再到未来的房车养老规划。这中间,当然也有争执,但重要的是,我们建立起了一个开放透明的沟通机制。现在,我们每月都会进行一次“家庭财务会议”,把所有账目摊开,聊聊钱的去向,也聊聊未来的愿景。这个习惯,反而让我们对彼此的信任度更高,对共同的未来也更有信心。
最后,我想说,没有任何一本书是万能的,它不能包治百病,更不能替你经营婚姻。这些书,更像是一盏盏路灯,在你迷茫、困惑的时候,为你指引一个方向。婚姻这条路,崎岖坎坷,但也有沿途的美丽风景。重要的是,你要愿意学习,愿意改变,愿意付出。而且,记住,读完这些书,别光想着去改变对方,先从改变自己开始。婚姻是两个人的舞蹈,你进步了,对方自然也会受到影响。愿每位姐妹,都能在阅读中找到智慧,在实践中收获幸福。这份幸福,是真实而有血有肉的,是需要你用心去体会的。别忘了,你才是婚姻里最重要的女主角!
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