20本励志书籍推荐

别指望这里有什么标准答案,只是我个人的偏爱和体验。有些可能你听过,有些也许有点冷门。重要的是,它们触动了我,真真切切地。

《人性的弱点》– 卡耐基。老掉牙了是吧?但你不得不承认,它像本操作手册,教你怎么跟这个世界打交道,跟人,甚至跟你自己。那些小技巧,听起来有点功利,可当你真的去做了,发现好像没那么拧巴了,心里会轻松不少。别把它当成功学圣经,当本社交入门指南试试看。

20本励志书籍推荐

《影响力》– 罗伯特·B·西奥迪尼。这本书,说白了是揭示人性中那些被操纵的开关。了解这些,不是为了去操纵别人,而是为了不被操纵,也更清醒地看待自己的决策。看完你会发现,原来平时做的很多决定,都不是真心的“我”想做,而是掉进了某种心理陷阱。有点儿冷汗,但真的醒脑

《思考快与慢》– 丹尼尔·卡尼曼。妈呀,这本是有点厚,但它解释了我们大脑的运行模式。系统1和系统2,一个直觉快,一个理性慢。理解了这个,你就知道自己为啥有时候会犯蠢,为啥会冲动,为啥又会犹豫不决。它不是直接告诉你怎么办,是告诉你你为什么是这样。知道原因,才能开始改变

《牧羊少年奇幻之旅》– 保罗·柯艾略。这不是一本纯粹的励志书,更像个寓言。关于追寻梦想,关于倾听内心的声音,关于宇宙的语言。每次读,都有新的感悟。有时候,需要的不是长篇大论的道理,而是一个轻柔的提醒:你的宝藏,就在某个地方,出发吧。

《原则》– 瑞·达利欧。这个是个狠角色。达利欧的原则,是他用血泪和巨额财富堆出来的。不是每个人都能照搬,但学习他建立决策系统的方式,学习他如何面对失败,从中提取教训,真的太重要了。他逼你去思考,你自己的原则是什么?你如何基于这些原则去行动

《也许你该找个人聊聊》– 洛丽·戈特利布。这是一位心理治疗师写的,她剖析自己,也写她的来访者。看这本书,你会发现人性如此相似,那些迷茫、痛苦、自我怀疑,原来大家都有。它让你看到,寻求帮助不是软弱,而是勇敢地面对自己。读完感觉像是也被温柔地治愈了一点。

《被讨厌的勇气》– 岸见一郎, 古贺史健。阿德勒的心理学,用对话的方式呈现。核心是课题分离活在当下。别活在别人的期待里,那是别人的课题。你的人生是你自己的。听起来简单,做起来难,但这本书真的给了我力量去放下很多不必要的包袱,敢于“被讨厌”

《活出生命的意义》– 维克多·弗兰克尔。作者是奥斯维辛集中营的幸存者。在极端痛苦的环境下,他思考生命的意义。这本书告诉你,即使面对无法改变的苦难,你依然拥有选择如何面对的自由。意义不是被给予的,而是需要你去发现去创造的。每次觉得自己日子过不下去,想想这本书,就会觉得那些烦恼好像也没那么大了。

《穷查理宝典》– 查理·芒格。巴菲特的搭档,一个老派的智慧。他的多元思维模型,简直就是看世界的多个透镜。他不贩卖速成法,只是分享他跨学科的思考方式。读他,就像是跟一个极其聪明、极其诚实的老人聊天,醍醐灌顶。学着逆向思考,学着去看事物的本质

《非暴力沟通》– 马歇尔·卢森堡。沟通是所有关系的基石。这本书教你如何清晰地表达自己的需求和感受,同时倾听和理解对方。不是教你说话圆滑,而是教你真诚。化解冲突,建立连接,改善关系,从这本书开始吧。

《原子习惯》– 詹姆斯·克利尔。如果你总觉得行动力不足,总想改变却无从下手,这本书就是为你写的。它讲的不是一夜暴富的秘诀,而是微小的改变持续的积累,如何带来巨大的复利。Forget about big goals, focus on yoursystem。每天进步一点点,真的会不一样。

《深度工作》– 卡尔·纽波特。在这个信息爆炸注意力稀碎的时代,深度工作的能力越来越稀缺,也越来越值钱。这本书教你如何排除干扰,进入那种全神贯注的状态,真正去创造有价值的东西。它不是鼓励你成为工作狂,而是让你更高效,从而有更多时间去生活。

《韧性》– 斯蒂芬·南内斯。生活总会给你一记闷棍。韧性,就是那种被打倒了还能站起来的能力。这本书结合心理学和神经科学,探讨了韧性是如何形成的,以及如何培养它。它告诉你,逆境不是终点,而是起点

《身份的焦虑》– 阿兰·德波顿。我们为什么总在跟别人比较?为什么害怕“不够好”?德波顿用他哲学家的笔触,探讨了现代社会身份焦虑的根源。理解这种焦虑,某种程度上就是解脱的开始。知道自己为什么痛苦,痛苦就没那么难以承受了。

《鞋狗》– 菲尔·奈特。耐克创始人菲尔·奈特的自传。太真实了。一路走来,各种踩坑、各种挣扎、各种不确定。但他就是不停地跑不停地做。看这本书,你会觉得,原来那些牛人也不是一开始就光芒万丈,他们也是一步一个脚印,甚至是跌跌撞撞走出来的。很,也很落地

《你当像鸟飞往你的山》– 塔拉·韦斯特弗。一个从小在极端家庭长大的女孩,如何通过教育自我救赎,最终飞向自己的山。这本书看得我心酸,也看得我震撼。教育的力量,个人意志的力量,是如此强大。她用自己的经历告诉你,你的人生,不应该被你的出身定义

《尽管去做:无压工作之道》– 大卫·艾伦。GTD(Getting Things Done)方法论的源头。如果你每天都被待办事项淹没,感觉精力分散,这本书能帮你建立一个系统,把所有事情管理起来。让你的大脑清空,专注于当下真正重要的事情。用了这个方法,虽然不是一劳永二,但至少没那么慌了

《高绩效教练》– 约翰·惠特莫尔。这本书是关于教练技术的。不是告诉你该做什么,而是通过提问,引导你自己找到答案。这其实也是一种自我激励自我认知的方式。学着问自己对的问题,而不是只盯着问题本身。

《故事》– 罗伯特·麦基。虽然这是一本讲编剧的书,但它讲的故事的内核人物的弧光冲突的构建,太适用于理解我们自己的人生了。我们每个人都在构建自己的故事。理解好故事的构成,也能更好地理解自己人生的起伏,以及如何让它变得更引人入胜(给自己看)。

《小王子》– 圣埃克苏佩里。最后这本书,好像跟前面那些“实用”的有点不一样。但它教会我看到那些眼睛看不到的东西,教会我责任,教会我。在追逐成功的路上,别忘了那些最珍贵、最简单的东西。它像个温柔的提醒,别忘了初心,别忘了童心

就是这二十本吧。它们有的像一记耳光,把你扇醒;有的像一个温暖的拥抱,告诉你没关系;有的像一张地图,给你指个方向。它们不是万能钥匙,但如果你的心里正好有个空缺,也许其中某一本,就能填进去给你一点力量,让你觉得,日子好像没那么难熬了,甚至,好像可以再试试看。去读吧,找到属于你的那一句。

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